|
Yeni Konu Aç Konuyu Cevapla |
LinkBack | Seçenekler | Arama | Stil |
28 Ekim 2015, 21:35 | #1 |
Üyelik tarihi: 15 Nisan 2015 Mesajlar: 12,520 Aldığı Beğeni: 0 Beğendikleri: 0 | Balığın Az Yağ Çekmesi İçin Ne Yapılır? Son yıllarda kırmızı eti fazla tüketmenin zararlarından dolayı ona nazaran daha hafif ve yağsız bir ete sahip olan balık tüketimi oldukça artmıştır. Balık hem antioksidan bir gıda olması hem de sağlığımız için çok yararlı olan omega3 asitlerini içeriğinde barındırmasıyla eşsiz bir gıdadır. Uzmanlara göre düzenli tüketilmesi sağlığımız açısından oldukça önemlidir. Özellikle kalp damar sağlığı açısından çocukların büyüyüp gelişmesi açısından içerdiği yağı oldukça faydalıdır. Balığı pişirirken ızgara, fırın ve kızartma olarak tüketiriz. Kızartma yapmak fazla yağlı olmasından dolayı genellikle çekindiğimiz bir pişirme çeşidi olsa da bazı yöntemlere dikkat ederek bun en aza indirgemek mümkündür. Peki sofralarımızda sevilerek tüketilen balığı kızartmayı biliyor muyuz? Daha az yağ çekmesini önlemenin yolları nelerdir? Aşağıda bu konudaki bilgileri görebilirsiniz. Balığın Az Yağ Çekmesi İçin Ne Yapılır?
|
Alıntı Hızlı Cevap |
Yeni Konu Aç Konuyu Cevapla |
Bookmarks |
|
Forum | Günün Sözü |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. |