Gargara Forum » Genel Bölümler » Sağlık Köşesi » Kızarmış sebzeli pirinç

Yeni Konu Aç Konuyu Cevapla

     
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 12 Şubat 2020, 14:15   #1
admin
Avatar Yok
Üyelik tarihi: 14 Şubat 2015
Mesajlar: 1,692
Aldığı Beğeni: 0
Beğendikleri: 0
Standart Kızarmış sebzeli pirinç

Vejetaryen mutfağından güzel bir tarif: Kızarmış sebzeli pirinç...



Vejetaryen mutfağından güzel bir tarif: Kızarmış sebzeli pirinç...
Malzemeler (4 kişilik):
15 su bardağı uzun taneli pirinç
¾ su bardağı düşük sodyumlu soya sosu
2 yemek kaşığı esmer şeker
1 yemek kaşığı pirinç sirkesi
1 yemek kaşığı rendelenmiş taze zencefil
1 yemek kaşığı kanola yağı
2 havuç, kibrit çöpü ebadında doğranmış
2 su bardağı sultani bezelye, üç parçaya bölünmüş
2 su bardağı fasulye filizi
4 taze soğan, ince doğranmış
4 yumurta, çırpılmış

*
Hazırlanışı:
Pirinci pişirin. Bir yandan da küçük bir kapta, soya sosunu, şekeri, sirkeyi ve zencefili karıştırın. Geniş, yapışmaz bir tavayı orta ateşe koyun ve yağı kızdırın. Havuçları ekleyin ve iki dakika boyunca karıştırarak pişirin.Bezelyeleri, fasulye filizlerini ve soya karışımından 3 yemek kaşığı ekleyin. 2-3 dakika boyunca, hafif yumuşayıncaya dek pişirin. Bir kâseye alın. Tavayı tekrar orta ateşe koyun. Pişmiş pirinci, taze soğanları ve kalan soya karışımını ekleyin. 1-2 dakika boyunca, ısınmaları için pişirin.Pirinçleri kenarlara doğru itin ve ortasına yumurtaları dökün. Yumurtalar katılaşıncaya dek bir spatula yardımıyla çırpın ve pirinçle karıştırın. Sebzelerle birlikte servis edin.
*
Afiyet olsun!
  Alıntı Hızlı Cevap
Yeni Konu Aç Konuyu Cevapla

Bookmarks

Seçenekler Arama
Stil


Forum Günün Sözü
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort izmir escort izmir escort izmir escort Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno escort escort escort travestileri travestileri Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com etlik escort etimesgut escort istanbul Escort istanbul Escort Acıbadem Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Göztepe Escort Kadıköy Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Maltepe Escort antalya rus escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan hurilerim.com Escort escort istanbul escort beylikdüzü escort ankara escort casino siteleri bornova escort balçova escort mersin escort canlı bahis siteleri casino siteleri deneme bonusu veren siteler