Meme muayenesi, kendi kendinize yapacağınız bir meme kontrolü yöntemidir. Meme muayenesi esnasında, meme görüntüsünü incelemek için gözlerinizi ve dokunarak yoklamak için ellerinizi kullanırsınız.

Meme muayenesi, memelerinizi daha iyi tanımanıza olanak verir. Bu da memenizde herhangi bir değişiklik olduğunda farkına varma ihtimalinizi artırır. Meme muayenesi, olası meme sorunlarını tespit etmeye yardımcı olabilir.

Önceden, erken meme kanseri tespiti için meme muayenelerinin zorunlu olduğu düşünülürdü ama şu an isteğe bağlı olarak gerçekleştirilir. Diğer meme kanseri tarama testlerinin hayat kurtardığı kanıtlanmış olsa da, meme muayenelerinin bunu yapabildiğine dair bir kanıt yoktur. Burada vurgulanan, meme farkındalığıdır; yani memelerinizin normal yoğunluğu, meme altındaki dokuları tanımak ve memelerinizi olası değişiklikler için incelemektir.


Neden Yapılır

Meme muayenesi yapmak, memelerinizin normal görünüşünü ve normal yapısını dokunarak öğrenmenize yardımcı olur. Bu, gelişebilecek olan küçük değişiklikleri fark etmenizi kolaylaştırır.
Örneğin, memenizin kolunuza yakın olan üst bölgesinde bir kalınlaşma fark edebilirsiniz. Eğer memenizin nasıl göründüğünü ve yapısını tanımışsanız, dokunduğunuzda bu bölgeyi genellikle tamamen düz ve pürüzsüz olarak hissettiğinizi bilirsiniz. Sık sık yaptığınız meme muayeneleri sayesinde gelişen dokunsal hafıza olmaksızın, bu değişikliği fark etmeniz mümkün olmaz. Böyle bir değişikliği tespit etmek, gecikmeden doktorunuza gitmenizi sağlar.
Kanserli olduğu teşhis edilen bir meme kitlesi henüz küçükken tespit edilmişse, iyileşme şansı daha yüksektir. Kanserin küçük olması, büyük olmasıyla karşılaştırıldığında, cerrahi ve diğer tedavi seçeneklerinizin daha iyi olduğu anlamına gelir.
Düzenli meme muayenelerinizden en iyi faydayı sağlamak için, bir sonraki doktor kontrolünüzde doktorunuzdan, yaptığınız muayeneyi incelemesini isteyin.