Önemli organlarımızdan birisi olan göz sağlığı için ne kadar çabalıyoruz.Her gün aynanın basında saçımızı taradığımız kadar veya elbise seçerken ki özentimiz kadar gözlerimize fazla özen göstermiyoruz.Halbuki bizim görme duyumuzu oluşturan önemli organlarımızdır göz.Göz sağlığı için dikkat edilmesi gereken unsurlar vardır.Bunlardan birisi göz kuruluğudur.Bulunduğumuz ortamın havasız veya nemsiz kalması sonucunda göz kuruluğu oluşabilir.Göz kuruluğu batma veya kızarıklık şeklinde kendini gösterebilmektedir.Bir diğer unsur ise gözümüzün dış etmenlere karşı korunmasıdır.Gözümüzü korumak için yaz kış farketmeden güneş gözlüğü takılmalıdır.Ayrıca güneş gözlüğü seçerken filtresinin kaliteli olmasına dikkat edilmelidir.Ayrıca el temizliğine dikkat edilmelidir.Elle göze kaşıma gibi temas edildiğinde mikrop kapabilmektedir.