Salatalık sadece güzelleştirmekle kalmaz, aynı zamanda sağlığa da çok iyi gelir. İşte salatalık yemek için 14 neden...
1- Salatalık vücuda su sağlar. Salatalığın yüzde 90?ı su içermektedir.
2- Ateşi düşürür.
3- Toksinleri yok eder.
4- Vücuda günlük vitamin sağlar. A, B ve C vitamini içerir.
5- Cilde faydalı mineraller sağlar.
6- Kanserle savaşır.
*
7- Sindirime yardımcı olur, kilo kaybettirir.
8- Eklem iltihabına ve gut ağrılarına iyi gelir.
9- Diyabeti düzeltir, kolesterolü düşürür, kan basıncını kontrol eder.
10- Saç ve tırnakları daha güçlü yapar.
11- Diş etlerindeki rahatsızlıklarla savaşır.
12- Birer dilim salatalığı gözünüzün üzerine koyun. Şişlikleri aldığını göreceksiniz.
13- İçki mahmurluğuna iyi gelir.
14- Böbreklerdeki rahatsızlıkla savaşır.