Gargara Forum » Genel Bölümler » Yemek Tarifleri » Şekersiz fındık ezmesi tarifi

Yeni Konu Aç Konuyu Cevapla

     
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 03 Aralık 2019, 21:40   #1
admin
Avatar Yok
Üyelik tarihi: 14 Şubat 2015
Mesajlar: 1,692
Aldığı Beğeni: 0
Beğendikleri: 0
Standart Şekersiz fındık ezmesi tarifi

Şekersiz lezzetlerde bu hafta fındık ezmesi yer alıyor. Şekersiz fındık ezmesini, kolayca evinizde hazırlayabilir, daha ekonomik bir hale getirebilirsiniz. Şeker kullanmadan da mükemmel bir lezzet elde edeceğinizden hiç şüpheniz olmasın. İşte sağlık deposu, şekersiz fındık ezmesi tarifi...


Gülşah Karaman/PembeNarÖzel

Sağlıklı yağlar arasında bulunan fındık yağı, kalp ve damar hastalıklarına iyi geliyor, bağışıklığı güçlendiriyor. Fındık yağının faydalarından yararlanmanız için sağlıklı ve şekersiz fındık ezmesi tarifi paylaşıyoruz. Marketlerde satılan fındık ezmelerinin içinde bulunan şeker, sağlığınızı olumsuz yönde etkiler. Bunu ortadan kaldırmak adına, evinizde kolayca hazırlayabileceğiniz fındık ezmesini rahatlıkla tüketebilirsiniz. Tabii ki her şeyin fazlası zararlı, tüketirken miktarına dikkat etmekte fayda var. Peki şekersiz fındık ezmesi nasıl yapılır? İşte şekersiz fındık ezmesi tarifi...

Şekersiz fındık ezmesi tarifi

Sadece doğal bal veya pekmezle tatlandırılan şekersiz fındık ezmesi, çocuklar için kahvaltılarda mükemmel bir besin kaynağı olacaktır.

Malzemeler:
-1/4 su bardağı çiğ fındık
-Kaya tuzu
-Doğal bal veya pekmez
-1 tatlı kaşığı fındık yağı (koymasanız da olur)
-Islanması için bir miktar su

Hazırlanışı:

-Çiğ fındıkları fırında veya tavada 5 dakika kavurun. Bu işlemi yapmadan da fındık ezmesi yapımına geçebilirsiniz.
-Kavurduğunuz fındıkları mutfak robotuna ekleyin.
-Fındıkları, püre hale gelene ve yağını salana kadar çekin.
-İçerisine bir miktar kaya tuzu ekleyin.
-İstediğiniz kadar bal veya pekmez ekleyin, daha sonra 1 tatlı kaşığı fındık yağını koyun.
-Yeniden mutfak robotunda çekin ve kolay karışması için bir miktar su ekleyin.
-Fındık ezmeniz hazırdır... 1 hafta boyunca buzdolabında saklayıp tüketebilirsiniz.

Püf noktaları:

-Fındıkları kavurmanız, fındık ezmenizi daha lezzetli yapar.
-Kullanacağınız balın ve pekmezin doğal olmasına dikkat edin.
-Fındık yağını eklemeyebilirsiniz, bunun yerine hindistan cevizi yağı ya da zeytinyağı koyabilirsiniz. Yağ eklememizde ki amaç karışımın iyice ıslanması ve robottan kolay geçmesidir.
-Fındık ezmenize çiğ kakao ekleyerek, kakaolu bir fındık ezmesi elde edebilirsiniz.

Afiyet olsun...
  Alıntı Hızlı Cevap
Yeni Konu Aç Konuyu Cevapla

Bookmarks

Seçenekler Arama
Stil


Forum Günün Sözü
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort izmir escort izmir escort izmir escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan istanbul Escort istanbul Escort Acıbadem Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Göztepe Escort Kadıköy Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Maltepe Escort Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin