Gargara Forum

Gargara Forum (http://gargara.org/index.php)
-   Sağlık Köşesi (http://gargara.org/forumdisplay.php?f=17)
-   -   Fırında mozarellalı bostan patlıcan yemeği tarifi (http://gargara.org/showthread.php?t=18187)

admin 23 Ağustos 2022 22:20

Fırında mozarellalı bostan patlıcan yemeği tarifi
 
Müjgan Yurtseven'den nefis fırında mozarellalı bostan patlıcan yemeği tarifi...

http://www.olusum.org/paylasim/hthay...89fde35c32.jpg

Müjgan Yurtseven'den nefis fırında mozarellalı bostan patlıcan yemeği tarifi...
Tarif defterimden;
Bostan patlıcan ile yapılabilecek en lezzetli ve sağlıklı yemeklerden biri?
*
Servis: 6 kişilik
Hazırlama süresi: 50 dakika
Pişirme süresi: 40 dakika
*
Malzemeler:
3 adet bostan patlıcan
1 çorba kaşığı tuz
4 çorba kaşığı zeytinyağı

*
İç harcı:
300 gr dana kıyma
1 çorba kaşığı zeytinyağı
2 kuru soğan, yemeklik doğranmış
2 adet kırmızı dolmalık biber
4 adet sivri biber
4-5 diş sarmısak, doğranmış
2 adet domates, çekirdekleri çıkarılıp küp doğranmış
1 çay kaşığı tuz
1 çay kaşığı karabiber
1 çay kaşığı pulbiber
100 gr minik mozarella topları
3-4 dal taze kekik


Yapılışı:
* Patlıcanların saplarını kesmeden uzunlamasına 2'ye bölün. 1 çorba kaşığı tuz ekleyip derin bir kaba alın. Üzerlerini aşacak gibi su ekleyip yarım saat kadar acısının çıkması için bu şekilde bekletin.
*
* Fırın tepsisine yağlı kağıt serip fırın ısısını 220 dereceye ayarlayın. Tuzlu suda beklettiğiniz patlıcanları yıkayıp kurulayın. Tepsiye alıp 4 çorba kaşığı zeytinyağını her taraflarına sürün. Fırında içleri yumuşayıncaya kadar yaklaşık 30-35 dakika pişirin.
*
* Patlıcanlar fırında pişerken bu arada kıymayı ve zeytinyağını geniş bir tavaya alıp açık ateşte 6-7 dakika kıyma suyunu çekene kadar* kavurun.
*
* Kuru soğanı ilave edip soğanlar yumuşayıncaya kadar ara sıra karıştırarak kavurmaya devam edin.
*
* Küçük küpler halinde doğranmış biberleri de soğanlı kıymalı harca ilave edip biberler renklerini kaybetmeyecek şekilde 2-3 daha kavurun.

* Ocağı kapatmadan önce sarımsak, domates, pulbiber, karabiber ve tuzu da ekleyerek karıştırın. İç harcı ocaktan alın ve soğumaya bırakın.
*
* Patlıcanları fırından çıkarıp sıcakken kaşığın tersiyle ortalarına bastırarak oyuklar oluşturun.
*
* Kıymalı harcı bu oyuklara eşit ölçüde paylaştırın. Her birinin üzerine minik mozarellaları yerleştirip taze kekikleri ekleyin.
*
* Fırında 200 derece ısıda peynirler eriyene kadar 5-6 dakika kadar pişirin.
*
Afiyetle sevgiyle kalın?
*
*


Tüm Zamanlar GMT +4 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 06:01.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121