Çalışan annenin hayatında bir çatlak daha: Anne sütünüzü sağıp, saklayıp bebeğinize nasıl sunacaksınız?



Çalışan annenin hayatında bir çatlak daha: Anne sütünüzü sağıp, saklayıp bebeğinize nasıl sunacaksınız?
Nasıl hazırlamalıyım?
İşe geri dönmeden önce patronunuzla süt sağmayı ve emzirme ihtiyaçlarınızı konuşun. Anne sütü dondurma iyi bir fikir olduğundan, sütünüzü hazırlayıp saklamaya başlayın. Muhtemelen süt sağmayı bir düzene oturtmanız için birkaç haftaya ihtiyacınız olacak ayrıca bebeğinizi biberon memesine de alıştırmalısınız. Süt sağmaya başladığınızda elinizden geldiğince süt dondurmaya çalışın. Bebeğinizin bakıcısını siz işteyken ne kadar sıklıkta ve ne zaman emzirilmesi gerektiğine dair bilgilendirin. Eğer mümkünse işiniz evinize yakınsa öğle aralarında bebeğinizi emzirmeye gidin.
Nasıl süt sağarım?
Sütünüzü elle, süt sağıcı veya elektronik pompalarla çıkarabilirsiniz. Elektronik pompalar çok göz korkutucu olabilir ama acıtmaz. Elektrikli olanlar normal pompalara göre daha seslidir muhtemelen iş yerinde çok kullanışlı olmayacaktır ama göğüsleri daha çok uyarır ve süt gelişini daha da hızlandırır. Tetiklemeden süt alamazsınız, emzirmenin sonunda süt sağacaksanız bebeğiniz bu konuda yardımcı olur. Ama eğer etrafınızda değilse onun resimlerine bakın, sesini kokusunu hayal edin ve en önemlisi rahatlayın.