Gargara Forum » Genel Bölümler » Sağlık Köşesi » Arkadaşlık sağlığı nasıl etkiler?

Yeni Konu Aç Konuyu Cevapla

     
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 20 Temmuz 2020, 21:02   #1
admin
Avatar Yok
Üyelik tarihi: 14 Şubat 2015
Mesajlar: 1,692
Aldığı Beğeni: 0
Beğendikleri: 0
Standart Arkadaşlık sağlığı nasıl etkiler?

North Carolina Üniversitesi'nin yaptığı araştırmaya göre iyi ilişkiler içerisinde olan insanlar daha sağlıklılar.



North Carolina Üniversitesi'nin yaptığı araştırmaya göre iyi ilişkiler içerisinde olan insanlar daha sağlıklılar.
North Carolina Üniversitesi sosyoloji profesörlerinden Yang Claire Yang, yaptığı araştırma kapsamında arkadaşlık ilişkileri kuvvetli olan kişilerin daha sağlıklı oldukları sonucuna vardı. Bu kişiler, pozitif sosyal bağlara sahip olmayan insanlara kıyasla daha düşük kan basıncına, dar bel çevresine, düşük beden kitle endeksine ve inflamasyon seviyesine sahipler.
*
Yapılan araştırmaya göre sosyal izolasyon, 12-18 yaş arası gençlerde ve yaşlı kişilerde oldukça zararlı bulundu. Ergenlikteki gençlerde sosyal izolasyon, fiziksel hareketsizlik sonucu görülen iltihaplanma artışının benzeri ile ilişkilendirilirken, yaşlı insanlarda ise söz konusu hipertansiyon seviyesi olduğunda, sosyal izolasyonun diyabetten daha zararlı olabileceği görüldü.
*
Gençlikten genç erişkinliğe geçişte, sosyal ağlar sağlığı etkilemeye devam eder. Araştırma sonuçlarına göre, çocuk ergenlik yıllarında sosyal açıdan ne kadar iyi tamamlanıyorsa, genç erişkinliğe doğru gittikçe metabolik ve kardiyovasküler sistemleri de o kadar sağlıklı oluyor. İkincisi, ağın boyutu ? kişinin sahip olduğu ilişki sayısı ? sağlığı en çok genç erişkinlerde ve yaşlı kişilerde (50 ) etkiliyor.
*
*
*
Orta yaşlarda önemli olan nicelik değil, nitelik
Araştırmalar, orta yaşlarda, sağlık üzerinde en büyük etkiye ilişki sayısının değil, ilişkinin kalitesinin sahip olduğunu söylüyor.*Birçok orta yaşlı yetişkin, zaten hayatlarında maksimum sayıda insanla etkileşim halinde oluyorlar; iş yerindeki insanlar, yaşlanan ebeveynler, küçük çocuklar ve toplumdaki diğer insanlar, önemli birer stres kaynağı haline geliyorlar.
*
Bu araştırma, sosyal bağlar ve sağlık arasında kesin bir sebep-sonuç ilişkisi bulamadı ancak hem Yang hem de Harris, çalışmalardan alınması gereken dersin şu olduğundan eminler:* Arkadaş edinmek ve güçlü sosyal bağları korumak, hayat boyu sürecek bir hedef haline getirilirse başarılı olur.*Bir başka deyişle, gerçekten sağlıklı olmak istiyorsanız eğer, brokoli ile kahverengi pirinç kâsesini bitirdikten sonra, arkadaşınıza bir mesaj atın ve hafta sonu planlarını öğrenin.**
*
  Alıntı Hızlı Cevap
Yeni Konu Aç Konuyu Cevapla

Bookmarks

Seçenekler Arama
Stil


Forum Günün Sözü
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort izmir escort izmir escort izmir escort Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno escort escort escort travestileri travestileri Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com etlik escort etimesgut escort istanbul Escort istanbul Escort Acıbadem Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Göztepe Escort Kadıköy Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Maltepe Escort antalya rus escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan hurilerim.com Escort escort istanbul escort beylikdüzü escort ankara escort casino siteleri bornova escort balçova escort mersin escort canlı bahis siteleri casino siteleri deneme bonusu veren siteler