http://icube.milliyet.com.tr/YeniAna...--4812361.Jpeg


Günümüzde şiddet olaylarına karşı alınan önlemler arasına spor da girdi. Kadınlar, sporu sadece fit kalmak için değil kendini korumak için de tercih ediyor. Ülkemizde en çok şiddet mağduru olan kadınlar, çözümü Wing Chun dövüş sanatında buldu.

Artık fit bir vücuda kavuşarak kendinizi koruyabilmeniz mümkün. Wing Chun Eğitmeni Sifu Cevdet Dönmez, dövüş sporu ile fit kalarak kendini korumanın püf noktalarına değiniyor.

Kadınlar Dövüş Sanatında Erkeklere Fark Attı

Sifu Cevdet Dönmez, kadın- erkek arasındaki güç dengelerinin bozulduğunu ve Wing Chun dövüş sporuna son zamanlarda kadınların erkeklerden daha yoğun ilgi gösterdiğini belirtiyor. Sifu Dönmez, önceden bu spora sadece erkeklerin ilgi duyduğunu fakat kadınların kendilerini savunmak için de Wing Chun savunma sanatını tercih ettiklerinin altını çiziyor.

Sifu Dönmez, "evinden çıkıp dışarıdaki yaşama karışan kadınlar; kendilerini güvende hissetmek için artık erkek gücüne sığınmak istemiyor. Kadının bedeniyle yaşam bulan Wing Chun savunma sanatı ile kadınlar tek başlarına kendilerini koruyabileceklerini göstermek istiyor" dedi.

Kadınların, artık kendilerini fark ettiklerine dikkat çeken Sifu Dönmez; "Yaratılış gereği kadınlar erkeklere göre daha ince yapılı ve kas oranları düşüktür. Erkek, bunu bildiği için kadını savunmasız görür ve koruma ya da korkutma içgüdüsüyle gücünü kadınlar üzerinde kullanır. Kadınlar; artık güvenle sokakta yürümek ve herhangi bir olay karşısında kendilerini, kendi başlarına savunmak istiyorlar. Wing Chun savunma sanatıyla kendilerini bulan kadınlar, hem güçlerini nasıl kullanabileceklerini öğreniyor hem de artık erkek gücüne ihtiyaç duymuyorlar" dedi.

Kadınlar Artık Hem Fit Hem de Güçlü

Wing Chun dövüş sanatının, kendini savunma olduğunun altını çizen Sifu Dönmez; "Wing Chun dövüş sporu yapan kadınlar; kısa zamanda hem vücutlarındaki fiziksel değişime tanık oluyor hem de doğru yerde doğru zamanda kendini savunmatekniklerini öğreniyorlar " dedi.

Wing Chun çalışmaları esnasında kasların devreye girererek yağları hızlı bir şekilde erittiğini vurgulayan Dönmez, böyleliklekişinin sağlıklı fit bir vücut yapısının oluştuğuna ve zamanla meydana gelen duruş bozukluklarının düzeldiğine dikkat çekiyor.Sifu Dönmez; kendi içerisinde sistemli bir spor olan Wing Chun ile yaşın, kilonun kişiyi asla yetersiz hissettirmeyeceği bir spor olduğunu belirtiyor.
Sifu Dönmez, " Wing Chun size içinizdeki dengeyi bulmanız ve kalabalığın ortasında güven içinde ‘ben buradayım’ diyebilmeniz için el uzatır; Wing Chun; sizin kendinizi gerçekleştirme yolunuzdur" dedi.