|
Yeni Konu Aç Konuyu Cevapla |
LinkBack | Seçenekler | Arama | Stil |
28 Eylül 2015, 19:45 | #1 |
Üyelik tarihi: 15 Nisan 2015 Mesajlar: 12,520 Aldığı Beğeni: 0 Beğendikleri: 0 | Ispanağın Saça Faydaları Nelerdir? Amaranthaceae ailesinden olan koyu parlak yeşil ve çok sayıda çiçekli tek yıllık otsu bir bitki olan ıspanak vitamin bakımından oldukça zengindir. Bitki içerisinde A, E, C ve B grubu vitaminleri bulundurur ayrıca fosfor, magnezyum, iyot mineralleri ve protein açısından oldukça zengindir. Günlük çok sık tüketilen ıspanağın genellikle tansiyon sorunu çekenler tarafından kullanılması önerilir. Ayrıca felç ve görme bozukluklarına da iyi gelir. Ispanağın Faydaları
Ispanağın bu faydalarından yararlanılması için ıspanak kaynatılır ve suyu içilir. Bu su vücuda kuvvet verir. Ayrıca salata ve çorbalara da katılarak tüketilebilir. Ispanak cilt bakımı için de kullanılabilir. Kaynatılmış süte batırılan ıspanak sorunlu bölgelere maske yapılarak uygulanır. Ispanağın Saçlara Faydaları
Not: Ispanak aşırı tüketildiğinde faydadan çok zarar verir. Ispanak fazla tüketildiğinde zararları
|
Alıntı Hızlı Cevap |
Yeni Konu Aç Konuyu Cevapla |
Bookmarks |
Seçenekler | Arama |
Stil | |
|
Forum | Günün Sözü |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. |