Bakımlı El ve Ayaklara Sahip Olmanın Yolları
 

Bakımlı El ve Ayaklara Sahip Olmanın Yolları Nelerdir İyi Bir El ve Ayak Bakımı İçin Nelere Dikkat Etmeliyiz Sorularının yanıtları sizlerle.
Bir insanla iletişim kurarken pek çoğumuz ilk olarak ellere, eğer bir ev ortamında isek ayaklara da dikkat ederiz. El – ayak bakımı ve temizliği önem verdiğimiz fakat iş, yoğunluk vb nedenlerden ötürü ilgilenemediğimiz konulardır.
Bu yazımızda bakımlı el ve ayaklara sahip olmanın yolları hakkında bilgiler bulabilirsiniz.
Kötü görünüme sahip eller, bakımsız tırnaklar yalnızca görünüm açısından değil toplum içerisinde kişinin özgüveni açısından da sorun yaratmaktadır. Erkek ya da kadın fark etmeksizin el ve ayak bakımının düzenli olarak yapılması ve ihmal edilmemesi gerekir.
Yüz ve vücudumuzun birçok kısmı çeşitli estetik ameliyatlar ya da cerrahi operasyonlar ile güzelleştirilebilmekte. El ve ayaklar içinse böyle bir durum söz konusu olmayıp ancak önceden alınacak önlemler ve bakım uygulamaları müdahale edilebilir.
http://www.serdarhan.com/wp-content/.../el-bakimi.jpg
El ve Ayak Bakımında Dikkat Edilecek Hususlar Nelerdir?
Ellerinizi su ile temasta olacak herhangi bir işten korumak için mutlaka eldiven kullanmalısınız. Soğuk havalarda, bahçe işlerinde mutlaka lastik ya da kalın bir eldiven giymeli dış etkenlere karşı olumsuz etkileri önlemelisiniz.
Her yıkama sonrası ellerinizi kurulayın ve mümkünse nemlendirici ya da benzer etkiyi gösteren krem kullanın. Bunun için haftada en az bir kez el maskesi hazırlamanız ve lastik eldiven ile bir süre maskeyi uygulamanız yararlı olacaktır.
Tırnaklar ise bakıma daha fazla ihtiyaç duyan alanlardır. İş sonrasında soyulan ya da dökülen tırnak diplerine nemlendirici sürerek yumuşatabilirsiniz. Ayrıca manikür sırasında sabunlu su kullanmak yerine krem ya da zeytinyağı kullanmak daha yararlı olacaktır.
Ayak Bakımında Nelere Dikkat Edilmeli?
Hiç bıkmadan, usanmadan tüm gün kapalı bir kutu içerisinde bizi taşıyan ayaklarımız zaman içerisinde hem zararlı bakteriler hem de ayakkabı nedeniyle deforme olmakta ve zarar görmektedir. Bugün ayaklar için sorun yaratan ilk şey burnu dik olan ayakkabılardır. Ayağınıza uyum sağlamayan ve aşırı sıkan ayakkabılar hem tırnak hem de ayak sağlığını olumsuz etkilemektedir.
Ayak bakımı için düzenli olarak her gün ayakların yıkanması mümkünse ponza taşı ile topukların fırçalanması gerekir. Gece yatmadan önce yapacağınız bu uygulama ile hem ayak sağlığınızı koruyacak hem de daha bakımlı ve güzel ayaklara sahip olacaksınız.