Öğrenilmiş çaresizlik modern insanın en büyük sorunlarından biridir, fakat bu sorunların yeterince farkında olmayan öğrenilmiş çaresizlik kıskacında olan milyonlarca insan kendi zenginlik potansiyellerini ve yeteneklerini kullanmadan çürümeye bırakıyor…

Öğrenilmiş çaresizlik; içinde bulunduğumuz durumdan daha kötüsü ile karşılaşacağınız korkusuyla hareket etmemek ve yerinde saymaktır.

Öğrenilmiş çaresizlik psikolojik bir hastalıktır, depresyon gibi şizofreni gibi bir rahatsızlıktır ve çok ciddiye alınması gerekir.

Öğrenilmiş çaresizlik zararları




Özgüveninizi ve cesaretini elinizden alır herhangi yeni bir işe atılmanızı engeller cesaretinizi kaybettirir yeni fırsatlar sunan hayatın bütün armağanlarını tepmenize neden olur. Bulunduğunuz durum ne kadar kötü olursa olsun o duruma alışırsınız ve daha iyi bir yaşam sizi korkutur “ya daha kötü olursa” diye düşündüğünüz için hareket kabiliyetiniz sınırlanır.

Güvenliğin kıyılarını terk etmek ve yeni bir maceraya atılmak için gerekli cesareti asla bulamazsınız. Öğrenilmiş çaresizlik mutlaka tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır, kişi kendi kendine bunu tedavi edebileceği gibi bir psikolog ya da bir psikiyatristin yardımını da alabilir. Kişisel gelişim eğitimleri kişisel gelişim seminerleri veya kişisel gelişim kitapları okuyarak belli bir düzeyde öğrenilmiş çaresizliğin üstesinden gelmeniz de mümkündür.