Gargara Forum

Gargara Forum (http://gargara.org/index.php)
-   Kişisel Gelişim (http://gargara.org/forumdisplay.php?f=13)
-   -   Başkalarını Hoşnutsuz Etme Korkusu (http://gargara.org/showthread.php?t=12522)

buse 06 Ocak 2016 22:27

Başkalarını Hoşnutsuz Etme Korkusu
 
Başkalarını Hoşnutsuz Etme Korkusu ( Kişisel Gelişim Yazıları )
Karşılaştırmalar temelinde girişkenliğin neden en etkili seçenek olduğu açıklık kazanmış olmalı; karşınızdakinin haklarına saygılı olduğunuzu açıkça gösterdiğinizde ve fikirler, duygular, istekler ve tercihler açık, doğrudan ve dürüstçe ifade edilmelidir.
Kendi Çekingen Davranışlarınızı Kendiniz Yaratırsınız
http://www.serdarhan.com/wp-content/.../hosnutsuz.jpg
Eleştirileri sağlıklı şekilde ifade etmek istediğinizde gi*rişken bir tutumun daha etkili olmanıza yardım edeceğine ka*tılıyorsanız, mantıksal olarak çekingen ve saldırgan tutumla*rınızdan kurtulmak için neler yapabileceğinizi sorabilirsiniz. Bunlar, eleştiriyi sağlıklı veya yapıcı bir tarzda ifade etme şansınızı sabote ederler. Birinci adım olarak size 1. Bölümde tanıttığımız 1 Numaralı MDDT İç görüsünü anımsayın. Ko*laylık olsun diye yeniden veriyoruz.

1 Numaralı MDDT İç görüsü

Düşündüğünüz gibi hissedersiniz ve tüm düşünce, duygu ve davranışlarınız birbiriyle ilişkilidir.

Demek ki, bize yararsız gibi görünen bir tutumu değiş*tirmek istiyorsak, bu tutumu yaratan düşünme şeklimizi in*celemeliyiz. Ken ve Kate Back’in kitaplarında Girişkenlik İş Başında da yer alan, ‘iç konuşmalarınız’ adını verdikleri di*yaloglara bir göz atalım. Başka bir deyişle, çekingen veya saldırgan davrandığınızda kendinize neler söylüyorsunuz? Önce çekingenliği ele alalım.

Başkalarını hoşnutsuz etme korkusu

İnsanların çekingen davranmalarının bir nedeni de, gi*rişken davranırlarsa başkalarının onayını alamayacaklarından duydukları korkudur. Önemli birisi tarafından onaylanmamak düş kırıcı, bazen de dezavantajlı olabilir. Örneğin; kendi iste*diğini yaptırmaktan hoşlanan ve kendisine karşı gelenleri kovmakla tanınan bir patron için çalışıyorsanız, ona karşı açık olmanız lehinize olacaktır.



Tüm Zamanlar GMT +4 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 05:56.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121