Gargara Forum » Genel Bölümler » Kadınca » Kadın Evlilik Ve Aile » Yeniden Güvenmek Nasıl Öğrenilir?

Yeni Konu Aç Konuyu Cevapla

     
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 13 Ekim 2015, 18:08   #1
buse
Avatar Yok
Üyelik tarihi: 15 Nisan 2015
Mesajlar: 12,520
Aldığı Beğeni: 0
Beğendikleri: 0
Standart Yeniden Güvenmek Nasıl Öğrenilir?



Başkalarına güven duymak riskli bir uğraş olabilir ve bu güvenin kırılması duygusal olarak acılı bir deneyim olabilir. Maalesef, insanlar yanılabilirler ve çoğumuz hayatımızın bazı noktalarında ihaneti deneyimleyeceğiz. İhanetten sonra yeniden güvenmeyi öğrenmek hiç kolay değildir ancak bu mümkündür.
Acını Kabul Et
İhanet deneyiminizi halının altına süpürmek ve hiç yaşanmamış gibi davranmak isteyebilirsiniz ancak bu bir hata olacaktır. Yeniden güvenmek için yapmanız gereken ilk şey güveninizin nasıl kırıldığını anlamak ve bunun sonucundaki duyguları yaşamanıza izin vermektir. Bu acıyı en aza indirmek sadece iyileşmenizi ve yeniden güvenmeyi öğrenmenizi zorlaştıracaktır.
Geleceğinizi Geçmişinizden Ayırın
Yeniden güvenmeyi öğrenmedeki önemli adımın geleceğinizin geçmişinizi yansıtmak zorunda olmadığını kendinize hatırlatmaktır. Sadece geçmişinizdeki birinin güveninizi suistimal etmesi diğerlerinin de aynı şeyi yapacağı anlamına gelmez. Sorumluluğu ait olduğu yere verin ve kendinize hayatınıza soktuğunuz yeni insanların geçmişteki acılarınız suçluları olmadıklarını hatırlatın.
Önce Kendinize Güvenmeyi Öğrenin
İyileşmenin ve yeniden güvenmenin bir parçası da öncelikle kendine güvenmektir. Bu sezgilerinizi ayarlamanız ve içgüdülerinize güvenmeye izin vermeniz anlamına gelir. Kendinizden ve kurguyla gerçeği ayırma yeteneğinizden ne kadar emin olursanız başkalarına güvenebilmeye o kadar hazır olursunuz.
Cevaplar Aramayı Bırakın
Geçmişte birinin size neden incittiğini asla bilemeyebilirsiniz ancak devam etmek bunun sizinle gerçekten bir alakası olmadığını fark ettiğiniz anlamına gelir. İnsanlar kendi düşünce ve anlayışlarına dayanarak karar verirler. Bu ne sizin kontrol edebileceğiniz ya da tahmin edebileceğiniz ne de sizin sebep olduğunuz bir şey değildir. Kendimiz hakkında nasıl düşündüğümüz bize davranılmasına izin verdiğimiz şekli etkileyebilir, yani sizin yaptığınız bir şey yüzünden ihanete uğradığınız düşüncesinden kurtulmak ve bazen insanların sebepsizce veya bir açıklaması olmadan sadece incittiğini bilmek sizin yararınıza olur. Yapabileceğiniz tek şey geçmiş acılarınızın ötesine geçmek ve kalbinizi geleceğe açmak olacaktır.
  Alıntı Hızlı Cevap
Yeni Konu Aç Konuyu Cevapla

Bookmarks

Seçenekler Arama
Stil


Forum Günün Sözü
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort izmir escort izmir escort izmir escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan istanbul Escort istanbul Escort Acıbadem Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Göztepe Escort Kadıköy Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Maltepe Escort Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin