Eğer ilişkiye korkarak girilirse, ilişki sırasında korku iyice artacaktır. O nedenle ilişkiye girmeden önce psikolojik destek almakta, nasıl rahatlanabileceğini öğrenmekte yarar vardır. Eğer kadını bir takım olumsuz cinsel yaşantılar tedirgin ediyorsa, evlilik öncesinde bu yaşantıların onun kafasından silinmesi gerekir. Bunları yaptıktan sonra ilişkiye girerken rahat davranılmalı, bir sıkıntı halinde psikologdan yardım alınabileceği akılda tutulmalıdır. Bazen de korkuyla girilen bir ilişki sırasında, korku uçup gidebilmektedir. Geleneksel yapıda olan bir ailenin yoğun beklentiler içinde olmasından dolayı, bu korku erkeklerde de yaşanabilmektedir. Eğer durum böyleyse, o zaman evlilik öncesinde mutlaka bir uzmanla görüşülmelidir. Çiftler böyle bir yardım almaya başladıklarında, kendileri ve cinsellikle ilgili çok şey öğrendiklerini göreceklerdir. Böylece, çiftlerin günlük ilişkileri olsun, cinsel ilişkileri olsun çok daha iyi şekillenecek, doyuruculuğu ve kalitesi artacaktır.