Çocukluk çağında sıklıkla karşılaşılan bit, kişiden kişiye rahatlıkla bulaşabilen bir saç sorunudur. Bitler saçın derisinde yaşar ve kan emerek beslenirler. Asalak canlılardır ve kafa derisinde kaşıntı yaratırlar. Bitlenen kişinin, evde uygulayacağı basit yöntemlerle bitten kurtulması mümkündür.

Saçta bit tespit edildiği anda, kişi eczaneye gidip bir bit ilacı almalıdır. Bu ilacın prospektüsü dikkatlice incelenerek, kullanım talimatları düzgünce uygulanmalıdır. Eğer ilacın önerilen kullanım şekline uyulmazsa, bit ilacı etki etmeyecektir. Bitin yanında bir de bit yavrusu olarak da bilinen sirkeler vardır. Bunlardan da tamamıyla kurtulmanız için eşit miktarda su ve sirkeyi karıştırarak bir karışım oluşturmalısınız. Kullanacağınız sirke üzüm veya elma sirkesi olabilir. Bu karışımla saçınızı güzelce yıkamalı ve daha sonrasında sık dişli bir tarak yardımıyla saçınızın her yerini taramalısınız.

Bu çözümün kalıcı olabilmesi için, bir hafta kadar sonra aynı işlemi tekrarlayın. Buna ek olarak, bit çok çabuk bulaşan bir saç problemi olduğu için, bitin bulaşmış olabileceği tüm kişiler de bit ilacını ve sirke yöntemini uygulamalılar. Bitten kurtulmak için kullanılan tarak gibi eşyalar mümkünse atılmalıdır. Kişinin kıyafetleri, havlu, yastık kılıfı ve çarşafları ise sıcak suda güzelce yıkanmalıdır.

Bitin giderilmesinde ilacın yanında bazı bitkisel yöntemler de mevcuttur. Bunların başında zeytinyağı bulunur. Bit bulaşmış olan saç, zeytinyağı ile güzelce ovulur ve sarılarak 2-3 saat kadar bekletilir. Daha sonra güzelce yıkanır. Bir diğer bitkisel çözüm ise çam terebentin yağıdır. Zeytinyağı ile aynı şekilde kullanabilirsiniz.