Saç Dökülmesi Nasıl Geçer, Engellenir

Evde Saç Dökülmesine Ne İyi Gelir, Saç Dökülmesine İyi Gelen Bitkiler Çözümü Hakkında Bilgi

Saç dökülmesinin yaygınlaşması durumunda saçların her gün yıkanmaktan vazgeçilmesi ve saçların saç derisine masaj yapılarak yıkanması gerekmektedir.

Saç dökülmesini engellemek için kan dolaşımının hızlandırılması gerektiğinden hindistancevizi yağı ve zeytinyağı bu konuda çok önem arz etmektedir. Omega 3 ve çinko saçların güçlendirilmesine yardımcı olmakta bu nedenle kuruyemiş be balık tüketilmesi de saç dökülmesine karşı iyi gelmektedir. Beyaz unlu ekmek yerine tam tahıllı ekmeklerin kullanılması içlerindeki lif sayesinde saçları koruyacaktır. Eğer saç dökülme oranınız her geçen gün artıyorsa bunun nedeninin hormonal ve tiroid bazlı hastalıklar olacağı da unutulmamalı ve doktorunuza danışılmalıdır.

Ayrıca saç dökülmesinin ana nedenlerden birinin mineral eksikliği olması sebebiyle içinde bolca mineral ihtiva eden şampuanlar kullanılmalıdır.