Yaşınız ilerledikçe cildinizde kendiliğinden bulunan doğal C vitaminini kaybetmeye başlıyor. Dert etmeyin neyse ki limon var! Hayat canınızı ve cildinizi sıkmaya başladıysa işte size inanılmaz ipuçları…
Kırışıklar yüzünüzün en çok hareket eden yerlerinde oluşuyor. Cildin üst tabakasının altında kolajen var. Kolajen cilt katmanlarını bir arada tutan bağlayıcı bir doku. Yaş ilerledikçe kolajen kaybetmeye başlıyoruz. Bu da cildin çökmesine ve kırışıklıklara neden oluyor. Cilt bakımı ve kırışıklıklarla savaşmak için diyetinize ölçülü miktarda C vitamini ekleyin.
Limon çilek, papaya ve ananas gibi C vitamini zengini besinler tüketin. Bu lezzetli besinlerin yardımıyla vücudunuz daha fazla kolajen üreterek hoş görünmeyen kırışıklıkların önlenmesine yardımcı olacak.
Güneş hasarı cildi normal seyrinden daha hızlı yaşlandırır çünkü UV ışınları oksidatif hasara sebep oluyor. Ancak C vitamini harika bir antioksidan olduğundan cildi güneşin zararlı etkilerine karşı korumaya yardımcı oluyor.
Kendiniz yapabilirsiniz: Biraz limon suyunu nemlendiricinizin içine karıştırın veya C vitamini içeriği olan bir nemlendirici edinin. Her sabah bir kere uygulamanız yeterli. Ama dışarıda vakit geçirecekseniz güneş koruma faktörlü kreminizi de kullanmayı unutmayın.
C vitaminini yaşlılık lekelerinde kullanmanın en iyi yollarından biri limon suyu. Limon suyundaki sitrik asit zamanla lekelerin solmasına ve hatta cilt tonu eşitlenmesine yardımcı oluyor.
Limon suyunu yaşlılık lekelerinin üzerine her gün hafif dokunuşlarla uygulayın. 5–10 dakika bekledikten sonra istenmeyen lekelerle vedalaşabilirsiniz.

Cilt bakımında bir diğer faktör ise cildin olağan halini korumak.Eksta bakımların yanında cildi olumsuz faktörlerden korumak da diyebiliriz.Bunların başında da makyaj temizliği geliyor diyebiliriz.Makyaj temizliği cildinizin bakımı için en önemli faktör diyebiliriz.Bunun için ben shiseido marka temizliyicileri tercih ediyorum.Sizde kaliteli bir ürün seçmelisiniz.Aksi halde makyajı temizlerken cildiniz zarar görebilir.Saç kurutma makinesini çalıştırırsanız, saç kurutma makinesinden gelen ısı makyajınızın erimesine ve akmasına neden olur. Bu durumda makyaj gözeneklere yerleşir ve bu da en sonunda aknelere neden olur. Makyajınızı saçınızdan önce yapıyorsanız bu alışkanlığınızı değiştirmeye çalışın.Fondötene bir süre ara verip bb krem kullanın.Böylece gözenekleriniz dinlenmiş olur.

Saçımızda her türlü tortu, yağ, ürün kalıntısı ve parfüm bulunur. Toplanan tüm bu bakteriler ve kirler saçınıza yerleşir ve ne yazık ki, her temasta yüzünüze, omuzlarınıza ve sırtınıza bulaşır. Bu alışkanlığınızdan vazgeçin ve uyurken, spor salonunda egzersiz yaparken ve hatta kanepeye uzanıp kitap okurken saçınızı arkaya doğru toplayın.