Dengeli Yaşam Nasıl Sağlanır?

Dengeli yaşam nasıl sağlanır, dünyada mutlu ve huzurlu olmanın yolları nelerdir kişisel gelişim nasıl zirveye taşınır gibi sorulara cevap vermeye çalışacağımız bu makalemizde dengeli yaşamın sağlanması için kişinin bireysel olarak neler yapması gerektiğine de değineceğiz.

Dengeli yaşam kişinin kafa ve kalp arasında dengeyi doğru kurması ile sağlanır. Sevgi sezgi, merhamet, zeka gibi güçlü hislerin kaynağı kalp iken; hesaplı sevgi, mantıklı düşünce, plan yapma becerisi ve akıl kaynağı kafadır. Kafa ve kalp arasında dengeyi kurmak gerekir. Bazı durumlarda kalpten gelen duyguların zihin atölyesinde işlenmeden dışarı yansıtılması, o duyguların daha saf ve insancıl olmasını sağlar. Zihin atölyesinden geçirilen ve işlenen duygular ise adeta genetiği ile oynanmış GDO’ lu besinlere benzer. Sahtedirler ve güvenilir değildirler. Olaylar karşısında hangi duyguların zihin atölyesine uğrayacağına karar veren “gerçek ben” beden-zihin-kalp üçlüsünün tamamen dışındaki bir varlıktır. Bu varlığa verilebilecek her türlü ismin ve sıfatın dışında olduğu için bu “gerçek ben” hem kalbin hem zihnin karar vericisi ve yönlendiricisidir. Kişinin kendi “gerçek ben”ini tanıması kişisel gelişim ötesinde aydınlanması demektir. Kişi gerçek ben ile tanıştıktan sonra kalp ve zihinden gelen tüm duygu ve düşünceleri istediği gibi yönetebilir, kullanabilir ya da ortadan kaldırabilir. Kişinin kendi kendisinin efendisi olması ve yaşamının kontrolünü ele alması gibi bir nihai sonuca varır.
Böyle bir kişi zihnin kölesi veya kalbin kölesi olmaz. Hisleri kontrol altındadır. Neyi nereye yönlendireceğini bilir. Zihne de hükmedebildiği gibi, kal bilede danışıklı dövüş yapar. Mutluluk; böylesi insanların elde ettiği bir haldir.

Çoğumuz zihnimizin direktifleri ile bir sağa bir sola sürükleniriz. Kurduğumuz ve kurguladığımız planlarımızın hiç biri gelecekte tam olarak gerçekleşmez. Dünyanın ve hayatın kontrolünü ele almak isteyen zihnin inşa ettiği güvenli karargahta kalmak ve onun direktifleri ile hayatı kontrol etmek isteriz. Yapay bir araç olan zihinle tamamen orijinal olan hayatı kontrol etmeye çalışmak daima başarısızlığı, umutsuzluğu getirir.

Kişisel gelişim kişinin kafa ve kalp arasındaki dengeyi kurmasıyla zirveye ulaşır. Kafa ve kalp arasında dengeyi kurmak için kişinin kafa kalp ve bedenin dışında bir varlık olduğunun farkına varması gerekir. Bu farkındalık sağlandığı an büyük bir dönüşüm başlar ve kişi zihninin kontrolü altından çıkarak onun efendisi olur. Zihninin efendisi olan bir insanı hiçbir gelip geçici duygu düşünce varsayım, anı üzemez.