Gargara Forum » Genel Bölümler » Kişisel Gelişim » Başkalarını Hoşnutsuz Etme Korkusu

Yeni Konu Aç Konuyu Cevapla

     
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 06 Ocak 2016, 22:27   #1
buse
Avatar Yok
Üyelik tarihi: 15 Nisan 2015
Mesajlar: 12,520
Aldığı Beğeni: 0
Beğendikleri: 0
Standart Başkalarını Hoşnutsuz Etme Korkusu

Başkalarını Hoşnutsuz Etme Korkusu ( Kişisel Gelişim Yazıları )
Karşılaştırmalar temelinde girişkenliğin neden en etkili seçenek olduğu açıklık kazanmış olmalı; karşınızdakinin haklarına saygılı olduğunuzu açıkça gösterdiğinizde ve fikirler, duygular, istekler ve tercihler açık, doğrudan ve dürüstçe ifade edilmelidir.
Kendi Çekingen Davranışlarınızı Kendiniz Yaratırsınız

Eleştirileri sağlıklı şekilde ifade etmek istediğinizde gi*rişken bir tutumun daha etkili olmanıza yardım edeceğine ka*tılıyorsanız, mantıksal olarak çekingen ve saldırgan tutumla*rınızdan kurtulmak için neler yapabileceğinizi sorabilirsiniz. Bunlar, eleştiriyi sağlıklı veya yapıcı bir tarzda ifade etme şansınızı sabote ederler. Birinci adım olarak size 1. Bölümde tanıttığımız 1 Numaralı MDDT İç görüsünü anımsayın. Ko*laylık olsun diye yeniden veriyoruz.

1 Numaralı MDDT İç görüsü

Düşündüğünüz gibi hissedersiniz ve tüm düşünce, duygu ve davranışlarınız birbiriyle ilişkilidir.

Demek ki, bize yararsız gibi görünen bir tutumu değiş*tirmek istiyorsak, bu tutumu yaratan düşünme şeklimizi in*celemeliyiz. Ken ve Kate Back’in kitaplarında Girişkenlik İş Başında da yer alan, ‘iç konuşmalarınız’ adını verdikleri di*yaloglara bir göz atalım. Başka bir deyişle, çekingen veya saldırgan davrandığınızda kendinize neler söylüyorsunuz? Önce çekingenliği ele alalım.

Başkalarını hoşnutsuz etme korkusu

İnsanların çekingen davranmalarının bir nedeni de, gi*rişken davranırlarsa başkalarının onayını alamayacaklarından duydukları korkudur. Önemli birisi tarafından onaylanmamak düş kırıcı, bazen de dezavantajlı olabilir. Örneğin; kendi iste*diğini yaptırmaktan hoşlanan ve kendisine karşı gelenleri kovmakla tanınan bir patron için çalışıyorsanız, ona karşı açık olmanız lehinize olacaktır.

  Alıntı Hızlı Cevap
Yeni Konu Aç Konuyu Cevapla

Bookmarks



Forum Günün Sözü
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
seks hikayeleri seks filmi izle sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort izmir escort izmir escort izmir escort Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin gaziantep escort bayan gaziantep escort seks hikayeleri gaziantep escort Canlı bahis siteleri escort escort escort travestileri travestileri Escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com etlik escort etimesgut escort istanbul Escort istanbul Escort Acıbadem Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Göztepe Escort Kadıköy Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Maltepe Escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan antalya rus escort