Gargara Forum » Genel Bölümler » Kişisel Gelişim » Tercihlerinizi açıkça ve net olarak belirtin

Yeni Konu Aç Konuyu Cevapla

     
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 05 Ocak 2016, 22:32   #1
buse
Avatar Yok
Üyelik tarihi: 15 Nisan 2015
Mesajlar: 12,520
Aldığı Beğeni: 0
Beğendikleri: 0
Standart Tercihlerinizi açıkça ve net olarak belirtin

Tercihlerinizi açıkça ve net olarak belirtin ( Kişisel Gelişim Yazıları )

Sonraki adım, karşıdaki kişiden ne istediğinizi açıkça belirtmektir. Bunu somut sözcüklerle yapmak önemlidir; yok*sa karşınızdaki insan ondan tam olarak ne yapmasını veya yapmamasını istediğinizi bilemez. İsteklerinizi talep haline getirmemeye çalışın. Bir şey istemenin sağlıklı bir duygu ol*duğunu, buna karşın evrende sizin için ne kadar önemli olursa olsun istediğinizi almanız gerektiğine dair bir yasa olmadığını kendinize hatırlatın. Ayrıca, talep şeklinde olmayan istekleri*nizi ifade ederken, karşıdaki kişi üzerine gereksiz baskı yap*mayın. Ona istediğinizi yapmak zorunda olduğunu söylerse*niz, bu geri tepecektir.

Tracy’nin söylediği: ‘Yeri geldiğinde bu türden konuş*maları kısa kesmeyi öğrenmeni isterdim’ cümlesini talepkar bir hale getirelim ‘Yeri geldiğinde bu türden konuşmaları kısa kesmeyi öğrenmek zorundasın’. İlk cümle, Joe’nun kişisel haklarına saygı gösterirken, bir yandan da Tracy için neyin önemli olduğunu ifade eder; buna karşın ikinci cümle, Joe’ nun ne yapmak zorunda olduğunu söyler ki bu da sağlıklı bir girişkenliğin merkezinde yer alan başkalarına saygı ilkesini çiğner.

Dostumuz ve meslektaşımız Paul Hauck tamamen bu konuyu alan bir kitap yazdı: Sevmenin ve Sevilmenin Yolları ve bu konuda Paul’dcn bir alıntı yapıyoruz:

  1. Karşınızdaki kişi size kötü bir şey yapar ve kötü davrandı*ğını fark etmezse, girişkenlik adımlarını izleyin; ama bunu yalnızca iki kez uygulayın.

  1. Karşınızdaki üçüncü kez düşüncesiz davranırsa, eşit dere*cede sinirlendirici bir şey yapın, ancak bu (a) öfke; (b) suçluluk duygusu; (c) acıma duygusu; (d) reddedilme kor*kusu; (e) fiziksel veya maddi zarar korkusu içermesin.

  1. Düşüncesiz davranmayı sürdürürse, dört seçeneğiniz var*dır:

İçerlemeden buna katlanmak;
Karşı çıkmak (eşit derecede sinirlendirici bir şeyler yap*mayı sürdürerek);
İlişkiyi sona erdirmek;
İçerleyerek buna katlanmak.

  Alıntı Hızlı Cevap
Yeni Konu Aç Konuyu Cevapla

Bookmarks



Forum Günün Sözü
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
seks hikayeleri seks filmi izle sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort izmir escort izmir escort izmir escort Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno gaziantep escort bayan gaziantep escort seks hikayeleri gaziantep escort Canlı bahis siteleri escort escort escort travestileri travestileri Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com etlik escort etimesgut escort istanbul Escort istanbul Escort Acıbadem Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Göztepe Escort Kadıköy Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Maltepe Escort antalya rus escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan hurilerim.com Escort escort istanbul escort beylikdüzü escort