Gargara Forum » Genel Bölümler » Kişisel Gelişim » Üç Temel Mantıksız İnanış

Yeni Konu Aç Konuyu Cevapla

     
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 05 Ocak 2016, 22:27   #1
buse
Avatar Yok
Üyelik tarihi: 15 Nisan 2015
Mesajlar: 12,520
Aldığı Beğeni: 0
Beğendikleri: 0
Standart Üç Temel Mantıksız İnanış

Üç Temel Mantıksız İnanış ( Kişisel Gelişim Yazıları )

1 Numara ‘Çarpıcı derecede yetenekli ve/veya sevilen bin olmayı tercih ettiğim için mutlaka böyle olmalıyım. Böyle olmamam korkunçtur ve benim değersiz biri olduğum anla*mına gelir.’
2 Numara ‘Başkalarının bana düşünceli ve adil davranmasını tercih ettiğim için mutlaka böyle davranmalılar.
3 Gerilediğinizde, bunu normal kabul edin; ilk adım budur. Eski belirtilerden bazıları geri döndüğü için utanıyorsa*nız, herhangi bir şey yapmadan önce bu utanç ve kendini ka*ralamayla başa çıkın. Gerçekten de moraliniz bozulduysa, bu duygusal çöküntünüzü tek başınıza atlatmak zorunda değilsi*niz. Bir iletişim danışmanına başvurun. Duygusal sorunlarınız için mesleki yardım aldığınız için aptal veya zayıf değilsiniz; bu tıpkı tıbbi bir sorun için hekiminize veya yasal bir sorun için avukatınıza başvurmak gibidir.



Sorununuzu kendi başınıza çözebileceğinizi hissediyor*sanız, ilk başta gelişme sağlamak için yaptıklarınızı anımsa*yın. Geçmişte değiştirmiş olduğunuz düşüncelere, duygulara ve davranışlara odaklanın ve sorunlu duygularınız ve davra*nışlarınızın nedeni olarak belirlemiş olduğunuz telkinleri ve bunları çürütmek için yaptıklarınızı anımsayın. Bunlar bir kez daha mı ortaya çıktı? Ya da bunların bir türevi mi söz konu*su? Daha önce çürütmüş olduğunuz telkinlerin geri döndüğünü görürseniz üzülmeyin. Hemen her duygusal sorun, daha önce tanıştığınız üç Temel Mantıksız İnanıştan biri veya birkaçın*dan oluşur. Bu üç Temel Mantıksal İnanıştan ve bunların türevle*ri toplumumuzda yaygındır. İlerleyen makalelerimizde bunları tekrar ele alacağız.
  Alıntı Hızlı Cevap
Yeni Konu Aç Konuyu Cevapla

Bookmarks

Seçenekler Arama
Stil


Forum Günün Sözü
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort izmir escort izmir escort izmir escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan istanbul Escort istanbul Escort Acıbadem Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Göztepe Escort Kadıköy Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Maltepe Escort Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin