Kurak iklim bitkisi olsa da iğdeye Türkiye'nin her yerinde rastlamak mümkündür. En verimsiz topraklarda dahi yetişebilme özelliğine sahip bu ağacın rengi kırmızımsı esmerlikte, tadı ise mayhoştur. Dışında bulunan yumuşak kabuğu, içindeki tüylü meyvesini korumayı görev edinmiştir. Çok keskin ve güzel bir kokuya sahip olan bu ağaç ülkemizde özellikle çit bitkisi olarak kullanılmaktadır. İçerisinde organik asitler, vitaminler, glikozidler, flovan ve tanen yer alır. Unlu bir meyve olan iğde, her derde deva denilebilecek özelliklere sahiptir.
İğde Çayının Faydaları Nelerdir?

• C vitamini açısından zengin olan iğde çayı, vücudu soğuk algınlığı ve gribe karşı korur.
• Güzel kokusu sayesinde mide bulantısı ve kusmaya iyi gelir.
• İğde çayı düzenli kullanıldığında cinsel gücü ve cinsel isteği arttırır.
• İğde çiçeğinin kokusu zihni güçlendirir ve hafızayı kuvvetlendirir.
• Sindirimi rahatlatan iğde çayının metabolizmayı hızlandırdığı bilinmektedir.
• İshale karşı anında çözüm yaratan bir meyve çayıdır.
• Düzenli kullanıldığında idrara çıkamama problemini tedavi etme özelliğine sahiptir.
• Cildin yağ oranını dengeleyerek, akne ve siyah nokta problemlerine iyi gelir.
• İğde çayı, bağırsakta oluşan iltihapları giderme özelliğine sahiptir. Bağırsak rahatsızlıklarına karşı vücudun direncini arttırdığı bilinir.
• Ağzı temizleme özelliğine sahiptir. Ağız içinde oluşan yaraları tedavi eder ve ağız pasını giderir.
• Egzama hastalığının bitkisel tedavi yoludur. Kaynatılan iğde balla karıştırılarak akşam yatmadan önce egzamalı bölgeye sürüldüğünde cildi rahatlatır.
• Aynı zamanda balla karıştırılarak tüketilen iğde çayının öksürük kesici etkisi vardır.
• İyi bir antiseptik olduğundan, ağrı kesici özelliğe sahiptir.

İğde Çayı Nasıl Demlenir?

• İğde ağacının meyve ve yapraklarını 1 litreye suya ilave edin.
• Kaynayan suyu, 10 dakika demlenmeye bırakın.
• Süzerek servis edin.
• İçine kabuk tarçın ve bal ekleyerek tüketilirse daha tatlı bir çay elde etmek mümkün.
• İğde çayının bilinen tek yan etkisi ise fazla tüketildiğinde kabızlığa neden olmasıdır.