Gargara Forum » Genel Bölümler » Kadınca » Diyet Listeleri » Canan Karatay Diyeti

Yeni Konu Aç Konuyu Cevapla

     
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 07 Kasım 2015, 17:49   #1
buse
Avatar Yok
Üyelik tarihi: 15 Nisan 2015
Mesajlar: 12,520
Aldığı Beğeni: 0
Beğendikleri: 0
Standart Canan Karatay Diyeti




Uzman doktor Canan Karatay öyle bir diyet söylediki televizyonda artık ben diyet bulamadım yada kendime göre bir diyet yok demicek hiç kimse! Canan Karatay hoca diyor ki insanlar yumurta yemenin kilo aldıracagını söylüyorlar aksine günde ne kadar yumurta yerseniz yiyin kilo almaz aksine kilo verirsiniz diyor. Tabi bu yumurtaları öyle gelişine tavada pişirerek degil ek içine birşeyler koyarak yapacaksınız demekte.


Peki Canan Karatay hoca yumurta’nın nasıl yenilmesini istiyor? Onuda dilerseniz hemen açıklayalım.


Gün içerisinde içine sıvı yağ yani normal bildigimiz yağlardan degil tereyağ katacaksınız yumurtayı kavuracagınız zaman. İsterseniz 3 isterseniz 5 tane yumurta katabilirsiniz tavaya. Bu yumurtayı çok ekmekle yemeyecegiz Çeyrek veyahut dilim olabilir.


Ve Canan Karatay en önemli unsurlardan biri diyor diyet yapacaklar mutlaka 2,5 litre su tüketsinler hergün diyor + fındık, leblebi gibi yiyeceklerde tüketsin insanlar demekte.
  Alıntı Hızlı Cevap
Yeni Konu Aç Konuyu Cevapla

Bookmarks

Seçenekler Arama
Stil


Forum Günün Sözü
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
webmaster forum güvenilir bahis kaçak bahis bahis siteleri canlı bahis türkçe bahis canlı bahis sakarya escort bayan pendik escort bayan gaziantep rus escort kartal escort seks hikayeleri gaziantep escort izmir escort bursa escort izmir escort gaziantep escort karşıyaka escort esenyurt escort malatya escort kayseri escort eryaman escort pendik escort tuzla escort kartal escort kurtköy escort kızılay escort kayseri escort