Gargara Forum » Genel Bölümler » Kadınca » Diyet Listeleri » Lahana Diyeti

Yeni Konu Aç Konuyu Cevapla

     
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 29 Ekim 2015, 21:51   #1
buse
Avatar Yok
Üyelik tarihi: 15 Nisan 2015
Mesajlar: 12,520
Aldığı Beğeni: 0
Beğendikleri: 0
Standart Lahana Diyeti

Lahana Diyetiyle yazı ince karşılayın...

Lahana diyeti kişilerin vücutlarındaki fazla su ve ödemleri atıyor. Böylece kişiler biraz inceliyor ve daha zarif görünüm kazanmış oluyorlar. Lahana diyetinin zayıflatma etkisinin dışında pek çok özellikleri mevcut. Bunları şöyle sıralamak mümkün:
* Ödem ve şişlik giderici
* Bağırsak kanseri önleyici
* Vücutta ki kan dolaşımını yenileyici ve düzenleyici
* Toksin atıcı



Bu özellikleri ile lahana kürü hazırlayan kişilerde görülmese bile mutlaka bir sıkılaşma, incelme görülür. Aynı zamanda enerjik ve canlı bir görünüm elde etmenizi sağlar.
Lahana diyetini nasıl hazırlarız:
Malzemeler:
6 ila 7 adet lahana yaprağı, biraz su


Hazırlanışı:
Lahana yapraklarını iyice yıkamaya dikkat edelim. 4-5 Adet beyaz lahana yaprağını kaynayan 750 ml suyun içine koyun ve hafif ateşte ağzı kapalı 7 dakika pişirin. Aşağıdaki şekilde tüketin:

İLK BEŞ GÜN: Her gün sabah ve akşam 1 su bardağı
İKİNCİ HAFTA: Her gün 1 su bardağı
ÜÇÜNCÜ HAFTA: 2 günde 1 su bardağı
DÖRDÜNCÜ HAFTA: 3 günde 1 su bardağı
BEŞİNCİ HAFTA: 7 günde 1 su bardağı
ALTINCI HAFTA: Altıncı haftada içilmeyecek.
YEDİNCİ HAFTA: 1 su bardağı

  Alıntı Hızlı Cevap
Yeni Konu Aç Konuyu Cevapla

Bookmarks

Seçenekler Arama
Stil


Forum Günün Sözü
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
webmaster forum güvenilir bahis kaçak bahis bahis siteleri canlı bahis türkçe bahis canlı bahis sakarya escort bayan pendik escort bayan gaziantep rus escort kartal escort seks hikayeleri gaziantep escort izmir escort bursa escort izmir escort gaziantep escort karşıyaka escort esenyurt escort malatya escort kayseri escort eryaman escort pendik escort tuzla escort kartal escort kurtköy escort kızılay escort kayseri escort