Gargara Forum » Genel Bölümler » Yemek Tarifleri » Bebek Yemekleri » 1-2 Yaş Arası Beslenme

Yeni Konu Aç Konuyu Cevapla

     
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 03 Eylül 2016, 18:02   #1
buse
Avatar Yok
Üyelik tarihi: 15 Nisan 2015
Mesajlar: 12,520
Aldığı Beğeni: 0
Beğendikleri: 0
Standart 1-2 Yaş Arası Beslenme

1-2 Yaş Arası Beslenme

Bu ayda kahvaltıya 30 gr. beyaz peynir eklenebilir.
Kahvaltıya 1 çay kaşığı bal eklenebilir.
Yine kahvaltıda bir çay kaşığı reçel ya da pekmez verilebilir.
Öğünün biri, sebze püresi olarak ayarlanır. İçine bir adet köfte ,1 çorba kaşığı makarna, pilav konabilir.
Sebze püresi yerine evdeki etli sebze püresi verilebilir.
Aşırı tuz alımı ileriki yaşlarda tansiyon yüksekliğine neden olur. Bebeğin tuza alışmaması için birinci yılda ek besinlere tuz katılmamalıdır.
Bebeğin kabız kalmaması için yeşillik, sebze ve meyveler yeterince yedirilmelidir. Bu ayda yumurtanın beyazı da verilir. Çocuğunuzun artık sofraya oturma zamanı geldi. Onu sofraya oturtunuz. Diğer öğünler 9-11 aylık beslenmedeki gibidir. Lütfen anne sütünü kesmeyiniz. Emzirmeye devam ediniz.

12 aylık bebek için beslenme şeması

Kahvaltı: Anne sütü veya inek sütü (150 ml) veya mama (150 ml)
1 kibrit kutusu peynir veya 1 yumurta (günaşırı)
1 tatlı kaşığı reçel, bal ya da pekmez
1 -2 adet zeytin (çekirdeği çıkarılmış)
1 ince dilim ekmek
1-2 dilim mandalina ya da domates
Öğle: 2-3 yemek kaşığı (1 kepçe) terbiyeli köfte + 1 dilim ekmek veya
3 silme yemek kaşığı kıymalı sebze püresi (kıymalı dolma içleri, terbiyeli ya da sebzeli köfteler, sebzeli tavuk ya da balık, kuru baklagil püreleri) + 3-4 silme yemek kaşığı patates püresi
veya
2-3 yemek kaşığı (1 kepçe) kuru fasulye + 1-2 yemek kaşığı bulgur pilavı + 1 çay bardağı meyve suyu ya da su
İkindi: 1 kase yoğurt (150-200 ml), evde yapılmış bir dilim kek 1 küçük boy meyve veya püresi
Akşam: 2-3 yemek kaşığı (1 kepçe) tavuklu sebze yemeği, 1 dilim ekmek veya 1 kase yayla çorbası (nohutlu, havuçlu)

  Alıntı Hızlı Cevap
Yeni Konu Aç Konuyu Cevapla

Bookmarks

Seçenekler Arama
Stil


Forum Günün Sözü
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort izmir escort izmir escort izmir escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan istanbul Escort istanbul Escort Acıbadem Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Göztepe Escort Kadıköy Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Maltepe Escort Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin